Edzésleírás
Ma 12km közepes tempójú futás volt az edzés. Kemény volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:41 | 12 | 05:43 | 10.48 | 0 | 0 | 175 | 162 |