PecsiPeter bringázás

2012.03.05 Hétfő, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:10

Távolság

41 km

Tempó

02:30 p/km (24.08 km/h)

Pulzus

Átlag
113
Minimum
0
Maximum
128

Edzésleírás

Szokásos hétfői könnyű nap első edzése.Montival laza,eseménytelen gyomlálás a környéken csavarogva kis bicikliboltos beugrással mert kellett új külső guma a másik bicajra.Szakítva az eddigi "hagyományokkal" és a continental márkával most schwalbe-t vettem hátha kevesebb lesz a defekt.
Mai elég jó pulzusriport/tempó arány két dolgot is megmutat:
1.jó állapotban vagyok,dübörög a szuperkompenzáció
2.nem volt szél :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:10 41 02:30 24.08 0 0 0 128 113
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 4441 napja

Egészség! Inkább mentem volna Veled..
PecsiPeter képe

PecsiPeter 4441 napja

Köszönöm szépen Mindenkinek!
Ez ma tényleg laza volt alig rúgtam bele néha a pedálba:).Continental(több garnitúra) volt egészen eddig.Rengeteg defekt ezért azt gondolom,hogy az egy fos:).Persze tudom,hogy hol a baj.Szarok az utak meg kövér vagyok a bicajhoz.Na mindegy most meglátjuk mit tud a scwalbe ez ellen tenni.

shepherd66 képe

shepherd66 4441 napja

a sosincsdefekt continentalokat, mire odaérkeztél már megvettük tőle:)

shepherd66 képe

shepherd66 4441 napja

mata a bicóboltos haver mindig azt ajánl, ami a boltban van:)

shepherd66 képe

shepherd66 4441 napja

többször írtam már hogy continentalt vegyél, erre veszel egy fos schwalbe-t:) egyébként egésszségedre a mai napi adag

Kicsi képe

Kicsi 4441 napja

Egyszer virágszedegetés, másszor gyomlálás. :)))

Úgy látom, nagyon jó erőnléti állapotban vagy! 

necromedve képe

necromedve 4442 napja

Hja kérem, hogy egyeseknek ez laza, meg könnyű. :DDD

Tepó képe

Tepó 4442 napja

Nekem a Michelin Lithion jött be nagyon. Igaz, most én is Schwalbe-t raktam fel ;-)

mata képe

mata 4442 napja

Én is most hétvégén tettem fel schwalbe-t a bicóra, kíváncsi vagyok hogy bírja majd. A bicóboltos haver nagyon ajánlotta.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!