Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:50:17Távolság
64 kmTempó
02:40 p/km (22.55 km/h)Pulzus
Edzésleírás
először 2 kör sostón 1edül,utána Ádámmal,és Ramboval terepen ,összevissza..volt 2 emlitésre méltó esemény,kótajtól vissza bementünk a szántásba hátha ott jobban lehet menni,de félig elsüllyedtek a gépek,1-1 be is maxon tudtunk menni,a másik a gerinél megtámadott minket néhány szép méretes kutya(ott lett a maxom 1150watt)..nem voltam ma jól,fáj egy kicsit a torkom,plusz tegnap megégtem egy kissé
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:50:17 | 64 | 02:40 | 22.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
atom70 4677 napja
Attila,
rádjár a rúd. Kutyatámadás miatt hordok magammal kis pumpát, már többször kellett előkapni menet közben a falvakban kirohanó kutyák miatt. De még egyiket sem kellett fejbe kólintani, mindegyik "csak" ugatott...
Jobbulást az égés miatt, csak óvatosan a kazánokkal!
picikata 4678 napja
Ma én is találkoztam egy kutyával hazafelé a falunk határában... pont az országút kellős közepén állt, de még ugatni sem mert annyira félszeg volt....
Mi az,hogy megégtél???
Ez a megfázás mindenkit utolér....sajnos....Vigyázz magadra!
Sipi 4678 napja
A kutya támadás nem lehetett kellemes, pláne terepen ahol nem tudsz olyan gyorsan elmenni......
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4677 napja
Jobbulást Atti!Én is találkoztam az edzésemen egy kutyával,de az nagyon kedves jólnevelt volt,és németjuhász,nem tudom milyen gazdája lehetett,hogy kint a határban kóborolt....Meg is álltam,de nem mert odajönni hozzám,hiába csaltam.Családi házba haza is vittem volna szívesen....
Egs!