ORBEA ORCA csapatsport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Edzésleírás
Egy srác a teremből megkérdezte nincs-e kedvem elmenni focizni szerda esténként.
Mivel momentán nincs túl sok dolgom este 8 után így ma elmentem megnézni,hogy kb 15 év után tudok-e még egy egyeneset rúgni a labgába...Hát,túl sok ebből a fajtából nem sikerült,de azért jól esett a mozgás,no meg épp a győztes csapatba kerültem,és az mindig feldobja az embert...Úgyhogy szerdánként foci...:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
pátyalso 4601 napja
Gratula a győzelemhez,és mivel a győztes csapattagokon nem változtatunk,idén sok győzelemben lesz részed,Tibi!
A hirtelen irányváltoztatások közbeni lábletapadásokra,abból kifolyólagos térdcsavarodásokra vigyázz,és a helyedben kétszer is meggondolnám a külső leszorított rúgásfajtát az ép porcok érdekében.
eriik 4601 napja
Huuuú, ez szuper! Végre valami laza dolgot is csináltál és jól is érezted magad. Ennek örülök! Egs!
toncsofia 4601 napja
... na tessék :))))
faxau 4601 napja
Úgyis alig mozox valamit:))) Egs!
PecsiPeter 4602 napja
Hoppá!Egészségedre!
picikata 4602 napja
Ez jóóó...mert játszani jóóóó... :)
ORBEA ORCA 4602 napja
Térdemet nem éreztem semmit,inkább a derekamat a sok hajolgatástól,megindulástól,de nem vészes,vigyázok magamra persze.
Fiatalon nem ment rosszúl,elég pengés voltam,hát most már csak tudom,hogy mit kéne,de nem tudom megoldani a gyakorlatban...Még jó,hogy csak itt nem...Vagy ki tudja...:-))))
Sneci-ke 4602 napja
azért csak óvatosan, de bulinak jó lehet :-)
necromedve 4602 napja
Ha az egyenes nem megy, majd csavarod, mint Roberto Carlos. :)
NoHa 4602 napja
A térdedre vigyázz, egészen jól szét tudja szedni. Viszont biztos jó móka! :) Egészség!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gandi 4601 napja
Hű, egy új szín :-) Egs!
Azért a virgácsaidra tényleg vigyázz...