Mike255 4.77 km Futás 2012-02-29-n 16:29-kor

Mike255 futás

2012.02.29 Szerda, 16:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:48

Távolság

4.77 km

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Edzésleírás

Tunézia - Mahdia - Edzőtábor - 12. nap

Örömmel mentem ki bringa után futni! Gyulával és Dáviddal futottunk egy laza kört! Bár magamtól biztos lassabban futottam volna, de tényleg nem volt ez sem megerőltető! Figyeltem a technikára! Jó volt!

http://connect.garmin.com/activity/153717921

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:48	4.77	04:59	12.03	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

necromedve 4476 napja

Jól bírtad. :) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.