Edzésleírás
#10: Végre! Achilles húzódás miatti két hetes kényszerpihenő után ismét futottam! Nagyon jól esett, jól ment. Futás közben mintha még néha éreztem volna az Achillesem, de remélem ez csak pszichikai volt. Holnapra meglátjuk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:35 | 7 | 05:14 | 11.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |