Edzésleírás
Törzs erősítés
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 40.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
pleko 4654 napja
Hát igen a törzsanyag volt a suliban is a lényeg..a többi már csak kőrítés..Egs.:)))