Edzésleírás
Havas esőben majd esőben futás terepen. hóban Csobáncos körön. Kemény volt a csúszkálás kivette az erőt belőlem a végére. A táj viszont szép havas volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:00 | 15 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |