ORBEA ORCA bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:00Távolság
60 km Szint: 100 mTempó
02:20 p/km (25.71 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Egyesületi edzés.
Csak Istlstekker Jani volt,senki más....Akik tegnap eljöttek azoknak mára elment a kedvük a tegnapi szeles edzés után...A csapat egy része pedig tegnap reggel utazott el a szerbekhez valamerre edzőtáborba egy hétre.
Így nyugalmas kis edzés lett a mai,beszélgetős,de sok helyen inkább szótlan a 18-20-as tempó mellett síkon...
Tegnap rendesen elfáradtam,Jani is,ma sikerült normálisabb alapozási tempóban,pulzuson közlekedni...
Pulzus
125 alatt:76%
125-145:16%
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:20:00 | 60 | 02:20 | 25.71 | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
15 hozzászólás
toncso 4657 napja
Szívből gratulálok ehhez a hetedhez is !!! EGÉSZSÉGEDRE !!! / ez a legfontosabb !!!!!! /
Briel 4657 napja
Vannak dolgok, amik nem változnak... ;))) Egészségedre!
Gida 4657 napja
A szél fújja az 5 csillagot ! :-)
posztizoli 4657 napja
Bicajon mindig szembe fú a szél:)) Jó menet!!
faxau 4657 napja
Hát huzat az volt ma is! Minden elismerésem!
RemAti 4657 napja
A hétvégén felénk is megjelentek a kerékpárosok és a nagyszél ellenére gyűrték rendesen. Egészségedre!
Sneci-ke 4657 napja
futás közben több bicajos társaságot láttunk, eszembe is jutottál, hogy Te is biztos küzdesz ma is a széllel.... egs
Mike01 4657 napja
Ment az 5* mester. :)
toncsofia 4657 napja
Ìgy így, jó lett ez a hétvége!!!
Sipi 4657 napja
Miután megebédeltem a Prantner szekszárdi családnak a (cabernet sauvignon 2009) nedüjét kortyolgatom......, igen jó bor!
lilla 4657 napja
és drukkolok a jóért!
Fari 4657 napja
ma én is kaptam szelet,erősödhetek,van mit összeszedni..jó pihit!
lilla 4657 napja
de legalább nem hó. szép hétvégét csaptál! egs!
Sipi 4657 napja
Nos, igen két nap egymás után , szeles időben, meggondolják a sporttársak ugye? De az erősek mentek, látom Tibi....:)) Szép pulzus, egészségedre!
Nagyon szép idő volt, pesten szikrázó napsütés, Visiben már hidegebb és erős szél. Piszok sokan voltunk - kirajzott mindenki - közel százan, hihetetlen hosszú sor kígyózott a 11-esen a.....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
PecsiPeter 4657 napja
Tibinátornak látom nem szegi kedvét holmi szellő :)
Egészség!