misk66 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:21Távolság
59.4 kmTempó
02:22 p/km (25.39 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
165
Edzésleírás
ma este nevezek.ha ebben a szélben sikerűlt tartani ezt a sebességet/ami még jobb is lehet,hála Dani Mester áldozatos munkájának/akkor csak sikerülni fog.
Meg kellene tanulni olyan pontosan frissíteni mint I.G.-nak.de engem elkap a hév és elfelejtkezem róla...
A sebességet nem néztem csak a fordulatszámot.nagytányérnál a 60-at,kicsinél 80-at.
PS:nem tudom mennyi a közepes szél,de néha olyan lökések jöttek,hogy markolni kellett becsületesen.Visszafelé a 23-ért is nagyon kellett küzdeni.
Összességében:Éljen a kerékpár,a nagy Mumus...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:20:21 | 59.4 | 02:22 | 25.39 | 0 | 0 | 0 | 165 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tepó 4446 napja
Nem mumus az! a végére az lesz a leghűbb társad ;-)
Szép tempót mentél, gratula!
Nyomjad csak azt a nevezek gombot!!!