Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:18Távolság
6 kmTempó
06:03 p/km (9.92 km/h)Edzésleírás
Három órás "előfárasztás" Ircsóval a szigeten délután. Mire lefektettük, és indulhattam volna futni, már csak a Városligetre futotta, nem volt erőm a szigeti körhöz. Jön a tavasz, és a hosszú kint szaladgálások, bele kell jönnöm, ha el akarok járni rendszeresen futni :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:18 | 6 | 06:03 | 9.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
runing 4656 napja
Belejövünk majd Andi!...Akkor Ala biztos hozzátok sietett....
ORBEA ORCA 4657 napja
Szép hosszú futásokat kívánok!:-)
Egs!
Gandi 4657 napja
Ja, remélem :-) Ráadásul annyira gázok ezek az EU-s játszóterek, a babó könnyedén felmászik, de minden komplexumról legalább 3 helyen le tud esni, úgyhogy pattogok alulról, épp merre jár, hogy elkapjam, ha nem tudok felmenni utána....
szelidlendulet 4657 napja
Bele fogsz jönni :-) Zoét is egyre nehezebb lefárasztani :-) Jön a tavasz :-P
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 4656 napja
De legalább megspórolod az aerobik órát :), grat a ligeti körhöz!