Edzésleírás
stadion körül egy majdnem nagy kör után egy ligetkör. az eleje nagyon erős kezdés volt nekem, de aztán felvettem a ritmust. közben hitéleti vitát folytattunk :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:20 | 7.6 | 04:31 | 13.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |