Edzésleírás
Üjabb tanulónap:), de mivel ma iszonyú tumultus volt kora reggel, így a bemelegítő mellúszás után a 25 m-es medencébe szorultunk a gyakorlatozással ... folyt. köv pénteken:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:00 | 0.3 | 36:40 | 1.64 | 0 | 0 | 0 | |
00:55:00 | 0.8 | 01:08:45 | 0.87 | 0 | 0 | 0 |
Gandi 5983 napja