Edzésleírás
Kellemes mellúszás, nem akartam erőltetni, hogy maradjon energia a futáshoz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:00 | 3.6 | 24:10 | 2.48 | 0 | 0 | 0 |