Edzésleírás
Ismét a Rákos-patak mentén. Kellemes hűvös volt a tegnapi zivatar után. Majd elfújt a szél, ezért visszafele nehezebben ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 9.2 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sipi 5830 napja