Edzésleírás
Ezen a reggelen is rövidre fogtam, mivel javultak az odőjárási viszonyok és szerettem volna minél hamarabb a pályán lenni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:00 | 1.5 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |