lilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:11Távolság
21.25 kmTempó
05:14 p/km (11.47 km/h)Pulzus
Edzésleírás
egy újabb összevont edzés...ma mielőtt elindultam, kigondoltam, hogy ez egy jó kis laza futi lesz, mert fúj a szél, hordja a havat, minek is rohanjak?
ehhez képest, 200m után savasodtak a combjaim, és 160-nál volt a pulzusom (90%)...vajon mi történhett?
a helyesen tippelők közül kisorsolt szerencsés személy megnyeri a lehetőséget, hogy adandó alkalommal egyedül próbáljon betolni egy susuki sedant Kübekháza főterén, benne enyhén túlsúlyos sofőrjével. az sem baj, ha nem sikerül! utána jöhetsz velem egy 20asra! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:51:11 | 21.25 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 0 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
toncsofia 4544 napja
.. ja és persze egs.....
toncsofia 4544 napja
:))))))))
faxau 4544 napja
Hú pedig de szerettem vona egy kübekházi suzukitolást nyerni. Úgyis itt van egy ugrásra:)) Egs!
endrodi.gabor 4544 napja
én arra tippelek, hogy savashavat hordott az a fránya szél és emiatt be s(h)avasodtak iziben a combjaid. a puzusod az evégett érzett izgalmi állapot miatt szökhetett az egekbe. a Suzukisnak nem hinném, hogy köze lenne ehhez az egészhez, azok nem hoznak téged izgalomba
nedus 4544 napja
Na , ezt az autó-tolós edzésmódszert még nem alkalmaztam !! De ha ilyen jó , lehet hogy rászokom !!
Egészségedre !!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 4544 napja
Kondisfuti ... :-) ... Egészségedre!