Edzésleírás
Bár ma még nem terveztem futást, de sajna lebetegedtem rendesen, így most marad a gerinctorna illetve igyekszem minél többet mozogni - esetleg erősíteni - itthon.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 |