Edzésleírás
Már kezdenek elvonásos tüneteim lennek, hiányzik a futás, az aktív mozgás. Ez a bezártság és fekvés nagyon nem az én világom. De kibekkelem valahogy a teljes gyógyulást. Csakazértis!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 |
ganki 4515 napja
Drága Boszika, gyógyulj meg hamar! Inkább pihenj (no erősítés) két-három napot, mint hogy jobban lebetegedjél két hétre. Ilyenkor mindig ez a várakozás a legnehezebb, de igyekezz mással lekötni magad. Például az origami nem megeröltető sport... :-)