zozo.m Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:11Távolság
2.7 kmTempó
21:55 p/km (2.74 km/h)Edzésleírás
Laza hétfő reggeli úszás, csak hogy kicsit pihenjek is. :)
4:55 pihi.
Későn kezdtem így a levezetés elmaradt, a szauna azonban működött, és ültem is benne.
Egészségemre!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:58 | 0.05 | 19:20 | 3.10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 0.2 | 20:25 | 2.94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 0.25 | 24:16 | 2.47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:42 | 0.5 | 27:24 | 2.19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 0.5 | 20:10 | 2.98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:42 | 0.5 | 19:24 | 3.09 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:35 | 0.7 | 20:50 | 2.88 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
