zozo.m 13.27 km Futás 2012-02-14-n 18:42-kor

zozo.m futás

2012.02.14 Kedd, 18:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:03

Távolság

13.27 km

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

184

Edzésleírás

Óbudai Élményfutárok!

Fő tér, itt találkoztam a növekvő csoporttagokkal. Majd kikocogtunk a Hajósig. Jött 5 db (340m?) körüli fartlek. Elfáradtam.
Kérdezte Gyuri, jól esett-e. Nem, de ez is kell! "Ami nem öl meg, az erősít". Így lesz ez egyre jobb.

Köszönöm ezt a kis átmozgató mozgást.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:26:03	13.27	06:29	9.25	0	0	184	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.