Edzésleírás
Kevergés a városban majd terepen. A BSI futira csak az egyesületi tagok jöttek bár a reklám az nem volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:00 | 10 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Különben is mit futkározol ilyen hidegben. Egyik okos ismerősöm kioktatott, hogy ilyenkor nem szabad futni, mert megfázik az ember tüdeje. :)
Gondolkoztam rajta, hogy elmegyek, de aztán vidéken volt dolgom. Bár vannak némi fenntartásaim a Gábor "jóleső" futásaival kapcsolatban. Én is csak azt mondom, hogy egészségedre. :) Ui: Sanyatlon lesz vmikor?
ha neked ez hiányzott:) nem sok futóval találkoztam ma! egészségedre!
ORBEA ORCA 4673 napja
Egészségedre!