ORBEA ORCA bringázás

2012.02.09 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

15 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Edzésleírás

Görgőzés a teremben az Orcát vittem le,kibírtam 15 percet,,,,,Aztán a kondibiciklin tekertem még 15-öt,amíg egy picit megizzadtam,és elég is volt-lett....

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

zsolaaa képe

zsolaaa 4720 napja

Kitartás A görgőzéssel mentálisan lehet edzeni a monotóniatűrő képességet

galagyuri képe

galagyuri 4721 napja

Szobabicikli az nagyon nem jo...meg akkor inkabb a gorgozes! Remelem, kozben a labad rohamosan javul!!!!!

faxau képe

faxau 4721 napja

Nekem még újdonság, én még csípem:) Ha évi pár tízezret beletolnék a lábamba asszem én is utálnám:)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4721 napja

csak kibírtál fél órát, egs

posztizoli képe

posztizoli 4721 napja

Majdnem futópadra mentem ma:)) De meggyőztem magam!!:)))

NoHa képe

NoHa 4721 napja

Ez mint nekem a futópad...fújfújfúj :) Kitartás!

shepherd66 képe

shepherd66 4721 napja

görgőzés tekintetében teljes az együttérzésem, jövőhét vége felé már melegedést látok:), már csak 10 nap

prókátor képe

prókátor 4721 napja

Egs!

Gida képe

Gida 4721 napja

Szegény úgy sajnállak :-DDDD

Egészségedre !

kkoos képe

kkoos 4721 napja

:D teljesen megértelek

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!