BGy 12 km Futás 2012-02-09-n 14:47-kor

BGy futás

2012.02.09 Csütörtök, 14:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:16

Távolság

12 km

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

111

Maximum

165

Edzésleírás

Nyírszőlősi bringaúton. Elég unalmas, de legalább tiszta. Az ebéd sajnos még nem ülepedett le, ami szenvedőssé tette a futást. Mindegy, ez is kipipálva.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:16	12	05:31	10.87	0	111	165	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gica 4518 napja

Na, szép táv ez és még napsütésben futhattál! Látod, az a kolbász ha vastag, ha vékony mégsem "futóbarát":))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.