BGy futás

2012.02.06 Hétfő, 15:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:54

Távolság

14 km

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
129
Maximum
171

Edzésleírás

A Tesconál körforgalomban, miután megálltak a kocsik, hogy átmenjek, taknyoltam egy rohadt nagyot. Hazafelé a Shell kútnál pedig a bokámba kapott egy kutya. Meg is van a nyoma.

Kabalás utáni hosszú egyenesnél annyira hideg szél fújt, hogy egy "anyád!" után visszafordultam. Most itthon nyalogatom a sebeimet. Nincs jó kedvem....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:54 14 06:08 9.78 0 129 171 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

notromo képe

notromo 4521 napja

Remélem nem komoly a sérülés.Ebből is látszik hogy kutya hideg van mert már a kutyák is emberhússal táplálkozznak:)))

gica képe

gica 4521 napja

Bakker, mi minden történt veled:((( Kóbor kutya volt? Reméljük nem volt veszett:(( Voltak még hóátfúvásos akadályok, vagy Gabi intézkedett?:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!