Edzésleírás
Már sokat gyengült a szél, kissé jobban le voltak takarítva az utak, mint reggel, így a tempóm is már-már a futást idézett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:00 | 8.27 | 05:05 | 11.81 | 33 | 0 | 158 | 134 |
zsolaaa 4671 napja
Szerintem futva könnyebb közlekedni ilyenkor mint gyalog de otthon nálunk ezt nem így gondolják. Őrültnek tartanak amiért futni akartam tegnap :)