Cyco 1 kg Erősport 2012-02-06-n 17:06-kor

Cyco erősport

2012.02.06 Hétfő, 17:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Gyúrása az NyVSC teremben

fekvenyomás, vállból nyomás, tricepsz, állva bicefzs, hasazás, hátazás, nyak mögé húzás

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	1.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Cyco 4702 napja

ÓÓ köszönöm a hízelgő szavakat, de igen messze vagyok én attól, hogy erős legyek. ORBEA ORCA edzőtermi képeit meg "nem is érdemes megnészni" mert erősen látható az erőbeli különbség, nem a javamra :-)

ORBEA ORCA 4703 napja

ÁÁÁ,Cyco már így is erős,én láttam:-)

Egs!

Kritty 4703 napja

Hű de erős lesz valaki....;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.