BGy 7 km Futás 2012-02-05-n 15:57-kor

BGy futás

2012.02.05 Vasárnap, 15:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:32

Távolság

7 km Szint: 12 m

Tempó

06:30 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

119

Maximum

172

Edzésleírás

Adtam egy esélyt az erdőnek. Ennyire tellett, csetlettem, botlottam, csúszkáltam, kínlódtam. Ha olyan versenynek a rajtjánál láttok, ahol 1 cm-nél nagyobb porhó van, verjetek agyon! A hóban sétálni kell, nem futni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:32	7	06:30	9.22	12	119	172	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

gica 4522 napja

:)))) És ez még csak fokozódni fog holnaptól:)

BGy 4522 napja

Igazad van, a porhóval van nekem is bajom. Margita? Benne volt a tervekben. :)

RemAti 4522 napja

hanem porhó akkor nagyon lehet benne menni. Küzdeni jó. -:) Egészségedre! Gyere el a Margitára nem lesz olyan vészes a helyzet. -:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.