posztizoli futás

2012.02.06 Hétfő, 08:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:08

Távolság

14.8 km

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
70
Maximum
159

Edzésleírás

Az se normális, aki ilyenkor fut!!:)))Mért pont mi ne futnánk!! A hideget leszámítva jó volt. Meszes oda.vissza. Hazafele szembeszél, arcunkra fagyott a ...lehelet!!!:))

Hazaértem

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 14.8 00:00 0.00 0 70 159 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

Andikölök képe

Andikölök 4510 napja

A futók mikor normálisak?? :)) Nem volt útközben valami melegítő ital, amivel a fagyos idő ellen felmelegítetted volna magadat? :) Egs!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4510 napja

Lehetne hosszabb bajszod,azzal látványosabb lennél...:-)))

Egs!

picikata képe

picikata 4511 napja

Látom az arcodrs fagyott a mosoly Zoli... :)

De a Borvidéken...izzadni fogunk a dombra felnél... :D

Egészségedre!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4511 napja

de jó kép :-)  egs

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4511 napja

A gertöréd intézett el ilyen csúnyán?

nalacy képe

nalacy 4511 napja

Szépen nézel ki:))) Egs!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4511 napja

HAF

rodriguez képe

rodriguez 4511 napja

Kemény.... Szerintem ilyenkor is jó futni :-)

mjoci képe

mjoci 4511 napja

Ilyen körülmények között otthon az ablak elött forralt borozni kell, nem kint fagyoskodni.:))

csetbalu képe

csetbalu 4511 napja

egyetértek

mateve képe

mateve 4511 napja

:D:D:D hüjjje futók.....

Felszerelések

Nike Alvord
Timex 5F001