Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:07:59,3 0:07:59,3/128
2. 0:21:43,4 0:13:44,1/140
3. 0:49:41,4 0:27:58,0/146
4. 1:18:20,5 0:28:39,1/144
5. 1:20:18,7 0:01:58,2/138
6. 1:33:18,7 0:13:00,0/148
7. 2:02:55,0 0:29:36,3/153
8. 2:28:58,6 0:26:03,6/142
9. 2:35:30,0 0:06:31,4/146MiInt tegnap, római, aztán HHH, de ma jobban ment ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:35:31 | 28 | 05:33 | 10.80 | 280 | 96 | 162 | 145 |
napsugárraforgó 4536 napja
Ma már nem tudtál megtéveszteni minket,egyből felismertünk.:)