runner42 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:33:09Távolság
27 km Szint: 285 mTempó
05:40 p/km (10.58 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
99
Maximum
163
Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:21:22,1 0:21:22,1/140
2. 0:48:34,5 0:27:12,4/146
3. 1:15:40,9 0:27:06,4/144
4. 1:28:47,9 0:13:07,0/145
5. 2:00:14,0 0:31:26,1/152
6. 2:26:22,6 0:26:08,6/145
7. 2:33:08,1 0:06:45,5/150Először a római egy 15-ös, aztán fel a fenyőig, jó kis hóesésben. Jól esett ;)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:33:09 | 27 | 05:40 | 10.58 | 285 | 99 | 163 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
runner42 4626 napja
Köszönöm! Neked is egészségedre, a mait is ;)
napsugárraforgó 4627 napja
A mozgás ismerős volt,de annyira álcáztad magad,hogy csak egész közelről ismertünk meg.:)
Egészségedre a jóleső futást!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tamás55 4626 napja
Ha hegyre mész, vigyél sílécet is! Gratulálok!!!