stojesz 15.8 km Futás 2012-02-05-n 10:30-kor

stojesz futás

2012.02.05 Vasárnap, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:55

Távolság

15.8 km

Tempó

05:22 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

NAGYON régen futottam ennyire jót! Szeretem a fagyokat!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	7.85	05:44	10.47	0	0	0	0
00:39:55	7.85	05:05	11.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

stojesz 4519 napja

Köszönöm :-)

zoles73 4519 napja

grat.

teadrop 4520 napja

Egs!

Meglepő de nekem is nagyon jól esett a mai kocogásom ilyen fagyos időben! De azért nem bánnám, ha kezdene már tavaszodni:-))

Felszerelések

Saucony ProGrid Jazz 13 (2)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.