Edzésleírás
melóba reggel, rekortánra is kifutottam közben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 12.65 | 04:45 | 12.65 | 56 | 0 | 159 | 139 |