Edzésleírás
26:44, 26:10, 6:46. Az első 2-3 km-n be kell belegedni, pláne hidegben...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:41 | 12 | 04:58 | 12.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
napsugárraforgó 4717 napja
Azért sikerült bemelegedni!:)
Egészségedre!