Tamás55 18 km Futás 2012-02-01-n 15:15-kor

Tamás55 futás

2012.02.01 Szerda, 15:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:36

Távolság

18 km

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Edzésleírás

26:46, 26:24, 26:07, 10:18. Ma nem kellett odacsapni... Viszont nagyon szép idő volt (leszámítva a pesti oldalon fújó erős szelet), ezért a pénteki távot előrehoztam mára. Tartom az irányt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:36	18	04:59	12.05	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó 4520 napja

Félsz,hogy pénteken szél-hó-zimankó lesz?!:)

Egészségedre!

Felszerelések

Nike Structure Triax 14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.