Edzésleírás
Msziget 1kör+odavissza. Tegnap esti hazaerkezes es 1 ejszaka kimaradt az alvasbol az utazas miatt. Legalabb 35 fokkal volt hidegebb mint az elozo futasnal...Lehet ezert ment ennyire lassan, bar erzesre okes. Orultem, hogy fel tudtam kelni. K:25:14 Jo lassu..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:54 | 9.1 | 04:49 | 12.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncsofia 4708 napja
Hozhattál volna magaddal egy kis meleget a "tarisznyádban"...