Edzésleírás
hát nem volt meleg. Fáztam is, fáradt is voltam a tegnap miatt és a hideg sem tesz jót a tempónak és a pulzusnak sem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:35 | 10.15 | 04:53 | 12.28 | 0 | 0 | 0 | 148 |