Edzésleírás
farkasok nem voltak, így pecsenye sem forgott veszélyben. lásd: https://edzesonline.hu/edzes/829600
azt a hétszázát, ez nagyon fincsi volt. És h a HelloPisty csapat tagjai és leendő tagjai lássák, h mennyire figyelek rájuk:
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:40 | 18 | 04:39 | 12.91 | 0 | 0 | 161 | 141 |
700al kőkemény a nyitás idénre is!
Gratulálok!
Szépen ünnepeltél, grat!
Köszi Pisty .... vagyis Pecsenye. A 700-hoz pedig gratulálok.
Hát ezt bebuktam....mégis futottál... :)
Balu után szabadon:....ahol fülledt az Erotika...ha-ha-ha... :D
jocikám kizárt, h fej fej mellett.. én sokkal alacsonyabb vagyok:)
Gratulálok, fej fej mellett lettünk hétszázadosok.:))
A zene nagyon jó.:))
köszönjük Főnök! csak a jó meleg Afrika....
mateve 4709 napja
Hékás...ebből 7 kilit nekem ígértél... hamar elfelejtetted.... :)))