Boszi72 futás

2012.01.30 Hétfő, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:21

Távolság

9.5 km

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
89
Maximum
149

Edzésleírás

Csípős hideg, de negyed óra után már nem érdekelt, addigra lefagyott az arcom és már nem éreztem a hideget.:-) Nem futottam ki magam, de az időbe nem fért bele több. Folyt köv...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:21 9.5 06:21 9.44 0 89 149 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nedus képe

nedus 4530 napja

Hát valóban , a reggelek nem túl melegek , és állítólag még most jön a java...

  De azért kitartás , talán lesz idén is tavasz...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!