vtomi01 futás

2012.01.29 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:54:17

Távolság

11.5 km

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Edzésleírás

Futapest Szentendre cross futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:17 11.5 04:43 12.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

torolt_10541 képe

torolt_10541 4629 napja

Csaknem a hideg:) Gratula

vtomi01 képe

vtomi01 4631 napja

Az eredmény tökéletes a jelenlegi felkészültségemmel. 7. lettem abszolútban az időm pedig kevesebb, mint 2 perccel rosszab csak az eddigi legjobbnál, amit ezen a pályán futottam. De nem esett túl jól, valahogy nem éreztem magamban az erőt...

torolt_10541 képe

torolt_10541 4633 napja

Hogy ment?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!