Edzésleírás
B: 2km 10'21" (128)
2 és fél kör a Margitszigeten
1. 25'55" (141)
2. 25'52" (145)
+fél kör: 13'38" (144)
L: 2km 10'32" (133)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:20 | 17.7 | 04:53 | 12.30 | 0 | 0 | 152 | 140 |