Edzésleírás
B: 2km 10'28" (119)
2 és fél kör a Margitszigeten
1. 25'47" (137)
2. 25'38" (142)
+fél kör 13'41" (142)
L: 2km 9'44" (135)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:20 | 17.7 | 04:49 | 12.45 | 0 | 0 | 150 | 137 |