Edzésleírás
Néhány gép kipróbálása az óra után, a végén 10 perc futás levezetésként. Hát, a terem edzés ebben a formájában továbbra is idegen tőlem, de nem is baj, mert ez itt iszonyú dárga...
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 61.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |