PecsiPeter 35.5 km Bringázás 2012-01-22-n 11:00-kor

PecsiPeter bringázás

2012.01.22 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:00

Távolság

35.5 km

Tempó

03:03 p/km (19.72 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Dirty madafaka:) veretés a közeli parkerdőben.
Mivel jó saras volt a pálya így hamar összeb@sztam az equipmentet.
A bicajt meg a ruhát is.
Ez ilyen.A montizás nem barbie princess :).
BEJÖTT!!!
Újabb jóleső adag csúszott a bringás izmoknak.Végre haladás van.6.5 órát tekertem össze a héten.
Meló után este csak el kéne menni szaladgálni is egyet...
Megnézni mi újság van...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:48:00	35.5	03:03	19.72	0	0	0	150	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

laciii79 4484 napja

Csak óvatosan a szaladgálással...., de majd érzed mit bír a robot láb.

Drukkolok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.