bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:43Távolság
12.1 kmTempó
05:16 p/km (11.39 km/h)Edzésleírás
Zápor u-Clrark ádám tér után még 400 méter,így lett 6 kili oda, 6 kili vissza. ma sokkal jobban ment, mint tegnap.jól is esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:11 | 6 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:32:32 | 6.1 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
jovovich87 4508 napja
Egészségedre! :) jó kis szél volt a rakparton mi?? :D én is tapasztaltam....:)
bintamas 4508 napja
Neked nehezebb volt szembeszélben, mert ami engem csak meglibbent, az téged felkap és elvisz. :) Grat!
áki 4508 napja
Ügyi vagy!
NoHa 4508 napja
Ennek örülök...nekem épp fordítva..hiányzott is Áki mellőlem :) Ohh..látom pont váltottalak :) Egészség!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_5749 4508 napja
Vivicitta feeling:)) a viharos szél ellenére jó kis tempó!