posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:21Távolság
15.6 kmTempó
06:07 p/km (9.82 km/h)Edzésleírás
Ma gyakoroltam a hóban szélben futást! Amikor nem a képembe kaptam mind a kettőt, jó volt!!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:50 | 3.8 | 06:01 | 9.99 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:02 | 4 | 06:16 | 9.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:52 | 4 | 05:58 | 10.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:37 | 3.8 | 06:13 | 9.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Sneci-ke 4697 napja
Úgy látom, azért a gyakorlat sikerült, egs.
HarcsaBarna 4697 napja
YT oda-vissza? egészségedre Zoli! Itt sosincs hó:(
ORBEA ORCA 4697 napja
Egészségedre Zoli,minden km számít,gyűjtögesd csak:-)
Agárdra tervezitek a A Janó féle YT-t a hónap végén?Szívesen elmennék oda veletek:-)
posztizoli 4697 napja
De oda...
mateve 4697 napja
Remélem nem a 4 naposra készültél ezzel... :)) Egs!!
Felszerelések
Nike Alvord
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
prókátor 4697 napja
Jól kezdted a hetet ! Már túl a 40-en! Gratula!