running Laca 14.1 km Futás 2012-01-16-n 08:00-kor

running Laca futás

2012.01.16 Hétfő, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:07

Távolság

14.1 km

Tempó

04:50 p/km (12.42 km/h)

Edzésleírás

Baktalórántháza. Erdei futás benne 8x100m domdra futással.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	14.1	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Shrek 4547 napja

Én is örülök, hogy gyorsabb voltam ma, mint a bajnok! Egészségedre!

galagyuri 4547 napja

Merre vesztel el??? Mi lesz a Nepliget bazissal!

toncsofia 4547 napja

... nem hiszem el, hogy ma nálam lassabb voltál.... ilyen is csak egy évben egyszer fordul elö... na egs Laca... babával minden oké?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.