yoyo 13.9 km Futás 2012-01-14-n 07:46-kor

yoyo futás

2012.01.14 Szombat, 07:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

13.9 km

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Edzésleírás

Nagykovácsi-Remete szurdok-Máriaremete-Hidegkút-Gercse-Virágos nyereg-Testvérhegy-Bécsi út

A gercsei dűlőn ,szemből sütött a nap ,mögöttem meg hóvihar volt,,és a szél úgy pörgette a pelyheket a fejem fölött ,mintha a pongyola pitypang lett volna . csuda egy idő volt ma ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:00	14.9	06:10	9.72	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Boszi72 4516 napja

Ügyes vagy Yoyoka, tudtam, hogy Te sem bírsz bent maradni, legyen bármilyen idő! S a tempód sem rossz, egyáltalán nem...:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.