csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:03Távolság
16.2 kmTempó
04:27 p/km (13.49 km/h)Edzésleírás
Nos kicsit megleptem magam, jól bírtam, elfogadhatóan ment és jól is esett. Persze a tempó még nokedli, de lesz ez még így se. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:23:55 | 5.05 | 04:44 | 12.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:50 | 5 | 04:22 | 13.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:30 | 2.5 | 04:12 | 14.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:01 | 2.5 | 04:00 | 14.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1.15 | 05:02 | 11.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Pegasus 27 2011
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
