Edzésleírás
jól esett. tüdőre egész jól bírom azért izomra más mint régen és persze súlyra is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:02 | 2.55 | 04:43 | 12.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:32 | 2.5 | 04:13 | 14.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:42 | 2.5 | 04:41 | 12.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:30 | 2.5 | 04:12 | 14.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:03 | 2.55 | 04:44 | 12.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |